Dijabetes uzroci, simptomi, vrste


Pravilna prehrana i tjelovježba može pomoći spriječiti dijabetes

Dijabetes pati mnogo ljudi diljem svijeta. Prema medicinskim statistikama, to utječe na oko 60 milijuna ljudi i otprilike isti broj osoba s dijabetesom u prikrivenom obliku.

Svake godine broj oboljelih se povećava za 8-10% svakih 10-15 godina, a njihov broj udvostručio.

Dijabetes: Što je to, simptomi ^


Dijabetes - bolesti metabolizma u kojem gušterača reducira produkciju hormona inzulina, koji je odgovoran za obradu glukoze u tijelu.

Kao što znate, normalno funkcioniranje bilo kojeg živog bića nije moguć bez energetskog unosa. Da je ljudsko tijelo može biti vitalne procese kao što su disanje, probavu, pokret, potrebno glukoze ih proizvode s hranom.

Hrana iz želuca ulazi u crijeva, pretvarajući ga u glukozu (šećer), a od tamo uđe krov.Chast odgođen glukoze u jetri, mišićima i masnom tkivu kao glikogen rezerve - u slučaju kada je potrebno za održavanje normalne razine šećera u krvi.

Povećanje krvi nakon obroka šećera u krvi je signal za početak gušterače inzulina - hormona kroz koje stanice mogu dobiti energiju iz glukoze. U dijabetesa gušterača proizvodi inzulin, mnogo manje nego što je potrebno, jer stanice ne mogu asimilirati glukoze iz krvi.

Uz nedovoljno šećera inzulina u krvi postaje veći, ali stanice s gladi i prisiljeni da svoju vlastitu energiju iz masti. Kada tijelo počne koristiti svoje zalihe masnoće kao izvor energije, težina pacijenta počinje opadati.

  • Normalna razina šećera u krvi do 6 mmol / l. Kad ova brojka povećava za 9-10 mmol / L glukoze počinje se pojavljivati ​​u mokraći.
  • To urina izgubili puno vode i mineralnih soli, a pacijent se pojavljuje žeđ i učestalo mokrenje izobilju.
  • Kasnije u krvi i urina acetonom se da djeluje kao otrovna tvar tijela.

Čovjek počinje osjećati još gore - počinje osjećati stalnu slabost, umor, mučninu, pa čak i povraćanje. Osim toga, česte simptomi šećerne bolesti:

  • siromašnih zacjeljivanje rana,
  • niska otpornost na infekciju,
  • spori oporavak,
  • smanjenje tjelesne temperature,
  • napadaji,
  • ukočenost i trnci u ekstremitetima.

Dijabetes: prva i druga vrsta ^

Sljedeće vrste dijabetesa - Prvi tip (inzulin-ovisan), a drugi tip (inzulin).

Prvi tip dijabetesa (dijabetes ovisan o)

Dijabetes tipa 1 najčešće pogađa mlade odrasle osobe i djecu, a povezana je s činjenicom da je pacijentovo tijelo proizvodi antitijela koja napadaju vlastite stanice gušterače koje se ne može proizvesti dovoljno inzulina.

Ovaj tip dijabetesa, na žalost, na sadašnjoj razini medicine neizlječivih i zahtijeva redovite injekcije inzulina. Međutim, u davanju tijelu dnevnu dozu inzulina, osoba može dovesti savršeno normalan život i osjećaju, dok je početkom prošlog stoljeća, bolesnici s dijabetesom prvog tipa su osuđeni da pate zbog nedostatka lijekova koji bi ih mogao pomoći.

Dijabetes drugog tipa (inzulin)

Dijabetes tipa 2 često razvija kod osoba s viškom težine nakon dobi od 40 godina i ne smatra bolest prirođena i stečena, u kojima stanice postaju otporne na inzulin.

Liječnici se zove prvi događaj u borbi protiv dijabetesa drugog tipa mršavljenja, jer:

  • Prvi stupanj pretilosti rizik povećan za 3 puta,
  • u drugoj fazi - u 5 puta,
  • u trećem stupnju pretilosti - 10 puta.

Pacijenti propisana dijeta koja vam omogućuje da izgubite težinu postupno u normalu i držati ga u ovom životu. Često je samo jedan normalizacija težine i dijetu je dovoljna za smanjenje šećera u normalu i uklanjanje znakova i simptoma dijabetesa. U slučaju kvara propisanih hipoglikemije dijetalne pilule, i to samo u ekstremnim slučajevima - injekcijama inzulina.

Mogu li spriječiti dijabetes ^

Dijabetes: kako spriječiti.

Znanstvenici vjeruju da je genetska predispozicija kombinaciji s pretilošću i dobi iznad 40 godina je najvažniji uzrok dijabetesa. Također, to može izazvati bolest gušterače, virusne infekcije i teški stres.

Suprotno uvriježenom mišljenju, dijabetes proizlazi iz konzumiranje slatkiša. Ako osoba nema genetska predispozicija za bolesti, postoji višak težine i dobra fizička aktivnost, što se može jesti slatkiše.

Ako je Vaš bliski srodnici s dijabetesom, te korištenje slatkiša ste dobili pretilo dijagnozom, vi ste u opasnosti od bolesti. Ali samo u opasnosti su oni koji nisu uzeti slatkiše, ali vodeći sjedilački način života i pretilost pate od brze hrane, hamburgeri, čips i druge ne slatke proizvode.

Neki ljudi se boje da ako njihovi bliski rođaci su bolesni u odrasloj dobi, oni neće moći izbjeći ovu bolest. Liječnici su dugo razotkrili ovaj mit i tvrde da, iako je uloga genetskih čimbenika u dijabetesom drugog tipa je dovoljno visoka, u normalne težine, pravilne prehrane i dovoljno tjelesne aktivnosti za sprječavanje dijabetesa sasvim moguće, jer je rizik od njegovog razvoja u ovom slučaju je vrlo mala.

Neki pacijenti pogrešno misle da bi trebali biti isključeni iz izbornika ugljikohidrata i šećera onda postaje normalno. To je opasna pogreška, jer svaka osoba je bitno da se hrane ugljikohidratima, jer samo oni mogu dobiti glukozu - izvor energije za tijelo.

  • Kako bi izbjegli nagli porast šećera u krvi u prehrani treba uglavnom medlennousvaivaemye ugljikohidrata - žitarice, voće i povrće, koje daju osjećaj sitosti, poboljšava crijeva i ukloniti višak kolesterola.
  • Probavljivom ugljikohidrati, kao što su slatkiši i slatke napitke treba isključiti da nema spike glukoze u krvi.

Izvrsna prevenciju dijabetesa - tjelesna aktivnost koja potiče mršavljenje, bolju razgradnju masti i poboljšati metabolizam. Vježba bi trebala biti umjerena, kao što su hodanje mirno, jer u znatnoj fizički stres može pasti jak razvoj šećera i hipoglikemija.

Znanstvenici kažu da je moderni laboratorijske tehnike omogućuju vrlo ranoj fazi kako bi se utvrdilo abnormalnosti u metabolizmu ugljikohidrata, te kroz preventivnih i kurativnih intervencija kako bi se spriječio razvoj simptoma.