Liječenje meniskus koljena narodnih lijekova


Početna meniskus koljena upala obrada: narodni lijekovi

U medicinskoj praksi, fenomeni poput upale ili puknuća meniskusa, su česti.

Liječenje meniskusa ozljede - upoznati postupak za planinare, igrači, plesačima. No, problemi s koljena svibanj biti iznenađeni i obični ljudi.

Što je meniskus koljena upale zglobova, simptomi, uzroci ^


Meniskus je hrskavica jastuk za koljena na koljena koja služi kao amortizacije. Ona ima oblik polumjeseca, a nalazi se između bedara i potkoljenice. Ovaj hryaschevydnyy vlaknaste strukture pruža meke pokrete, štiti kosti od trljanja i oštećenja.

Meniskus je od dvije vrste: unutarnji (medijalna) i vanjski (bočni). Oni imaju identičnu strukturu, ali drugačiji oblik i način povezivanja zgloba.

Budući meniskus je vrlo krhak dio koljena, ona je sklona raznim vrstama oštećenja. Upala se razvija u meniskusa oštar i čestim savijanjem zgloba. Ostali uzrokuje oštećenje hrskavice jastučići uključuju:

  • pasti na ravne noge u skoku u vis, dugo, itd .;
  • izravan udarac u koljeno (pada s stepenica, pogodio težak predmet);
  • kronične intoksikacije;
  • artritis, giht ili reumatizam;
  • veza ili hrskavice ozljede;
  • aktivnosti vezane uz duge šetnje;
  • ozljede dok je igrao nogomet, hokej, skijanje na dr

Ozljeda meniskusa popraćen sljedećim značajkama:

  • izražena bol u zglobu koljena;
  • oštra ograničenja kretanja ili bloka zajedničke;
  • pojava edema;
  • Nesposobnost savijanje ili ravnanje koljeno.

Liječenje meniskus koljena narodnih lijekova, domaćim receptima ^

Narodna meniskus tretman kod kuće: recepti

Treba napomenuti da je liječenje meniskusa kod kuće nisu u mogućnosti da u potpunosti obnoviti zdravlje pacijenta, s ciljem otklanjanja bol, smanjiti otekline ili poboljšanje funkcije motora. U svakom slučaju, kada su prvi simptomi trebate vidjeti stručnjaka koji će provoditi temeljit pregled i imenuje nadležno terapiju.

Liječenje meniskusa meda

Med infuzija se koristi za kompresiju.

  • Da biste ga pripremili, morate uzeti žlicu tekućeg meda i alkohol.
  • Sastojci se pomiješaju i treba otopiti u vodenoj kupelji.
  • Zatim se ohladi smjesu malo ohrabrio da se ne spali, i staviti ga na upaljeno koljena.
  • Na vrhu vam je potrebno završiti polietilena i vuneni šal.
  • Držite oblog za dva sata ujutro i navečer.

Izvedite postupak svaki dan do potpunog oporavka.

Liječenje žuči meniskusa

  • Morate kupiti u ljekarni bocu medicinske žuči.
  • Dvije žlice sredstava treba malo tople vode kupku i širiti ih koljena povez omotan na vrhu i toplo šal.
  • Trajanje tretmana folijom - 2 sata.
  • Put trebate stisnuti ujutro i navečer. Nakon par mjeseci stanje pacijenta poboljšava.

Liječenje meniskusa čičak

Jednostavan, ali vrlo učinkovit tretman za meniskusa je paket čičak.

  • Potrebno je uzeti svježe lišće i zamotajte ih koljeno, osiguranje zavoj ili rupčić.
  • Nakon 3-4 sata pismo mijenjati.
  • U zimi možete koristiti sušeno lišće čičak, pre rozmochyvshy njih i toplom vodom. Ovaj proces neće 4 i 8 sati.
  • Trebate li završiti svaki dan dok se bol ne nestane.

Liječenje ozljede meniskusa luka

Riješite se tegoba uspješno pomaže Onion smjesu.

  • Da biste ga pripremili, morate naribati dva mala luk i dodati kaša desert žlicom šećera.
  • Pripremljeni napitak mora umotan u nekoliko slojeva gaze priključen na koljena, a glavnu filmsku i učvrstiti izdrži cijelu noć.
  • Učinite omatanje preporučene za mjesec dana.

Liječenje meniskusa hrena

  • Korijen hrena treba pažljivo samljeti, dobiti žlica.
  • Zatim sirovine treba staviti u posudu i pare na laganoj vatri.
  • Treba slomiti hren, mokro dobivenu u tkivu, stavite ga na bolno mjesto i kravatu rupčić.
  • Držite za 2 sata, a zatim isperite toplom vodom smjesu.

Liječenje meniskusa jabučnog octa

Apple jabukovača ocat ima analgetsko i protuupalno. Ocat rješenje preporuča se uzeti tri puta dnevno.

  • Trebate čašu tople vode, dodajte žličicu jabučnog octa i istu količinu meda.
  • Pijte dnevno tijekom 10 dana.
  • Nakon toga možete ponoviti tečaj nakon pauze od 3 dana.

Liječenje meniskusa svinjskog masti

  • Morate uzeti 200 grama unutarnje masnoće i staviti ga na laganoj vatri.
  • Kad ulje zagrije malo, trebali dodati nasjeckani češnjak i 2 žlice sušenih listova eukaliptusa.
  • Kad masa počne kuhati, treba inzistirati 2 sata, zatim gurati kroz gazu i stavite bilje u staklenku.
  • U upale koljena preporuča trljati smjesu dva puta dnevno.

Liječenje meniskusa češnjaka

Češnjak tinktura može učinkovito smanjiti bol i poboljšati pacijenta blagostanje.

  • Za njegovu pripremu je potrebno usitniti češnjak (2 glave) i dodati ga jabučnog octa (0,5 litara).
  • Ulijte smjesu u tamnu bocu i ostaviti za tjedan dana.
  • Lijekovi treba utrljati u zahvaćena područja dva puta dnevno kretanje masažu 10-15 minuta.
  • Provesti postupak za dovršetak nestanak bolova u koljenu.

Liječenje ozljede meniskusa bilja

  • Za pripremu terapijski infuziju, morate uzeti žlica breza pupoljci, ljubičaste lišće i kopriva.
  • Sve komponente potrebne za nasjeckajte, pomiješajte i ulijte 500 ml kipuće vode.
  • Smjesu treba ustrajati 30 minuta i filtrira kroz sito i gaza.
  • Uzmite 1/4 šalice 4 puta dnevno.

Rehabilitacija nakon operacije na meniskusa

Često kad ozljede meniskusa potrebna operacija. Trajanje rehabilitacija potpunosti ovisi o prirodi i težini oštećenja. Nakon šivanje praznine meniskusa rehabilitaciju traje 9-12 mjeseci nakon uklanjanja meniskusa - 2-3 mjeseci. Tijekom razdoblja oporavka pokazuje fizioterapije, neovisno kretanje na štakama.

Nakon uklanjanja žbuke imenovan fizioterapiju. Trebate napraviti neke jednostavne masaže i vježbe pasivne: stavite jastuk ispod pete i provođenje operiran proširenje nogu; laž, naprezanje mišića bedra za 10 sekundi i tako dalje. Prije nego što je njihova izvedba trebali konzultirati sa stručnjakom.

Preporučujemo vam također pročitajte članak bursitis Liječenje narodnih lijekova.

Prevencija i savjete o tome kako izbjeći upalu i ozljede meniska ^

Preventivne mjere kako bi se izbjeglo oštećenje meniskusa, jest spriječiti ozljede, dok trčanje ili šetnju. Sportaši poželjno nositi jastučići za koljena ili koristiti elastičnim zavojem. Jednako učinkovit način prevencije je ojačati tijelo kroz vježbe i uravnotežene prehrane.

Prije bilo koju fizičku aktivnost treba zagrijati i zagrijati mišiće. Kako biste izbjegli ozljede, potrebno jačanje quadriceps femoris, koji radi u produžetku zgloba koljena. Vrlo učinkovita vježba - sporo spuštanje i dizanje ravne noge, izvode se u stojećem položaju.

Za jačanje hrskavice pomoću uravnotežene prehrane. Trebate uključiti u svakodnevnoj prehrani proteinskih namirnica, namirnice koje sadrže kalcij, magnezij i kalij. Većina sportaša koriste različite dodatke prehrani koji imaju pozitivan učinak na zglobovima, kolagena, glukozamin ili hondroytyn.

Općenito, aktivan način života i pravilna prehrana ne samo ojačati koljena meniska, ali i povećati vitalnost tijela.