Dijeta za proljev proljev


Dijeta za proljev brzo vraća korisne mikroflore u crijevima

Dijeta za proljev (dijareja) - Prva pomoć za početnih simptoma crijevnih poremećaja, koji se odlikuje vrlo česte i labave stolice i pratnji mučnine, bol ili oštra bol.

Terapijsko dijetetski metoda proljeva usmjeren na učinkovito smanjuju neugodne manifestacije proljev i brzog oporavka pacijenta.

Značajke prehrane u kronične i akutne dijareje ^


Proljev ili crijevna uzrujan (proljev) je od dvije vrste:

  • Akutni proljev, uzrok koji je parazitske, virusne ili bakterijske infekcije intestinalnog, upotreba zagađene vode, netolerancije hrane i stres;
  • Kronični proljev, koji može biti uzrok ulkusa debelog crijeva, Crohnovu bolest, ulcerozni kolitis i druge kronične bolesti ili upale.

U oba slučaja, isti simptomi poremećaja - česte stolice, mučnina, oštre ili stalna bol u trbuhu i dehidraciju. Najjači manifestacije proljev može biti visoka temperatura, povraćanje, a ponekad i krv u stolici tijekom pražnjenja.

Plus dijeta za proljeva su:

  • Crijeva učinkovitost normalizacija;
  • Poboljšanje mikroflore i funkcionalno stanje probavnog sustava;
  • Oporavak u tijelu vode - ravnotežu soli.

Popis proizvoda odobrenih za uporabu u proljeva su:

  • Parni kajgana, kuhana cool i ribani sir;
  • Pečena ili kuhana dunja, jabuka, svježe banane;
  • Juhe - pire povrće, piletina, riba juhe i juhe pjesme;
  • Griz kašica u sluzave ili čist, po mogućnosti s rižom;
  • Bijeli ili sušeni mekinje kruha;
  • Lean riba i piletina u obliku pare kotleta, u obliku nemasna govedina meatballs;
  • Povrće - svježe, fino - ribani mrkva, mrkva pire;
  • Juha (trava, riža), voćni napitci, mliječ (borovnice, dunja, jabuka) i slabi čaj.

Zabranjeni su zdravstveni dijeta dijeta za proljev sljedeću hranu:

  • Svježe voće, bobice, povrće;
  • Crna i siva kruh;
  • Marinade, kiseli krastavci, dimljeni meso, konzervirana hrana, masne hrane;
  • Gljive, grah i tjestenina;
  • Začini, umaci, začini;
  • Kiselo mlijeko pića, mlijeko, sokovi i sirupi.

Kontraindikacije i nedostatke u prehrani proljeva nedostaje. Međutim, budući da je prehrana ljekovito i potpuno usmjerene na suzbijanje proljeva, to se ne preporuča kao mršavljenja.

Dijeta za proljev, a dijetetski izbornik ^

Dijeta za proljeva u odraslih

Značajke prehrambene proljev u odraslih - razlomka i često jede i pije. Norma svako jelo u prehrani treba biti do 250 m (ml).

Uzorak izbornik za proljeva u odraslih:

  • Jutro:. Pare omlet, komad kruha - 50 oz, riža juha;
  • Ručak: Pileća juha s krekerima;
  • Ručak: riža juha s goveđih mesnih okruglica, 50 oz. kruh, crni čaj;
  • Ručak: pečeni jabuke par;
  • Večer: pire krumpir, jaja, puding;
  • Kasno navečer: trešnja juha.

Dijeta za proljeva u djece

Dijetalna hrana za proljeva u djece ne razlikuje se mnogo od odraslih hrane. Jedina razlika je jela su samo kashopodibnu stanje ili u obliku kaše.

U slučaju proljeva u djece majke premjestiti na hipoalllerhennyy preporučenu prehranu. Ako je vaše dijete na umjetnom hranjenju, s izbornika isključiti kravlje mlijeko i laktozu ući u mix.

Približno dijeta izbornik proljev za dijete u dobi od 4 godine i stariji.

  • Doručak: tekućina mana kaša, puding;
  • Doručak dva: ribani sir, pečena jabuka;
  • Ručak: Piletina kotleti pare, pire riža kaša, izrađen od bundeve kompot;
  • Ručak: Pileća juha sa suhim kriške kruha;
  • Večera parne kajgane, ptica trešnja juha;
  • Noću, mana kaša, pečena jabuka.

Dijeta za proljeva u trudnoći

Dijeta za proljeva u trudnoći se temelji na određenim pravilima ponude:

  • Dijetetski omjer prva dva dana s proljevom kod trudnica bi zob i riža kaša, kuhano u vodi, pečene jabuke, riže ili ptica trešnja juhe;
  • Kao simptomi proljeva mogu ući krekere i slab čaj;
  • Za potpuni oporavak zatim predstavio pjesmu juhe (riba, piletina) i kuhano nemasno meso.

Dijeta za kolitis s proljeva

Kolitis - bolno stanje koje je često popraćeno proljev ili zatvor, teške i stalne bolan boli. Ako kolitisa javlja proljev, pacijent mora slijediti uravnoteženu prehrambene terapije, koja se sastoji od sljedećih proizvoda:

  • Žitarice (pšenica isključeni), jaja, omelets pare, svježi sir;
  • Nemasnog mesa i riba vrste, kao i juhe na temelju njih;
  • Pire od povrća - mrkva, squash, tikvice, kupus (sitno narezane krumpir);
  • Pečene jabuke i kruške;
  • Juha (povrće, bilje, riža), čaj, žele i kompoti.

Dijeta za proljev i povraćanje

Ako crijevna poremećaja u pratnji proljev s povraćanjem, prvi dan proljev prehrane treba se sastojati od viskozne tekućine: riže vode, infuzije Bergenia ili trešnja, crni čaj.

Sljedeći par dana nakon preporučio dijetu:

  • Jutro: tekući pire krumpir, riža juha;
  • Ručak: Pileća juha s croutons smekšao;
  • Ručak: zobena kaša kaša, bobica mliječi;
  • Ručak: pečeni jabuka, smekšao se pire, ptica trešnja juha;
  • Večer: pileća juha, tekući mrkva pire;
  • Noću, krupice kaša i čaj.

Dijeta proljev nakon antibiotika

Uzimanje antibiotika često dovodi do komplikacija u vidu proljeva - zbog povrede crijevne mikroflore. Da biste spriječili dysbiosis tijekom prijema podataka i pojave proljeva lijekova moraju uzeti lijekove koji normaliziraju i vratiti crijevne flore. Međutim, u slučaju proljeva treba promatrati sljedeće terapijske i hranu:

  • Jedan dan - Drugi: parni kajgana, riža kaša i čajevi, bobica mliječ, mliječ, pudinzi žitarica;
  • Tri dana - pet: riba, meso pljeskavice ili mesne okruglice pare, biljni čajevi, voće (jabuke, dunje) i pjesme juhe.

Dijeta akutni proljev

Akutna crijevna poremećaja uključuje nježne prehrane. Popis proizvoda koji će pomoći brzo smanjuju simptomi akutnog proljeva su:

  • Banane, pečene jabuke ili jabuka;
  • Bijela riža i krumpir;
  • Nezaslađen keksi, bijeli tost i krekeri;
  • Piletina meso;
  • Borovnice i višnje;
  • Jogurt;
  • Čajevi iz različitih biljaka.

Dijeta za kronični proljev

Hrana akutni i kronični oblik proljeva međusobno ne osobito drugačije. Međutim, kronična dijareja karakteriziran slabom apsorpcijom vitamina i minerala - fosfora, kalija, kalcija i drugih. Dakle, oni bi trebali biti davani u obliku dodatnih sira, sir, jabuke, dunje, kruške, mesnih proizvoda i jetre.

Približno jedan dan pad kroničnih proljeva preporuča sljedeće:

  • Jutro: ljepljiva riža kaša s maslacem, ribanim sirom, puding;
  • Ručak: riža juha, par krekera;
  • Ručak: Heljda - govedina kotleta, puding;
  • Ručak: pečeni kruške;
  • Večera: krem ​​pšenice u pileća juha, ptica trešnja ekstrakta.

Preporučujemo vam da pročitate članak Dijeta za trovanja.

Rezultati tanje mišljenja i preporuke o pravilnoj prehrani liječnici proljev (dijareja) ^

Rezultati za proljev dijeta - brzo i učinkovito smanjenje simptoma proljeva i naknadne obrade. Ovisno o načinu prehrani crijevnog poremećaja može trajati od pet dana do mjesec dana. Odjaviti dijeta oporavlja od proljeva trebao postupno, oprezno izbornik uključujući svježe povrće, voće i druge poznate hrane.

Mišljenja dijeta za proljev kao liječnici i ljudi koji su ga koristili, samo pozitivno. Uz terapeutske dijeta bolne simptome proljeva padaju brzo, a stolica postupno se vraća u normalu.

Liječnici preporučuju korištenje sljedećih savjeta o tome kako jesti pravo izbjegli pojavu kroničnih proljeva:

  • Koristite samo kuhano pitke čiste vode;
  • Strogo slijedite dnevnu higijenu ruku;
  • Ispravno obrađena hrana i kuhati jela.

Preporučamo vidjeti informativni video isječak sa savjetima stručnjaka - nutricionista rukovanja od tri najboljih dana koji pomažu da brzo i učinkovito mršavljenje: