Dijeta za štitnjaču


Dijeta za štitnjaču osigurava pravilan homeostazu tijela

Prehrana za štitnjaču je sastavni dio u liječenju i prevenciji bolesti u tijelu, poboljšava stanje bolesnika.

Štitnjača je vrlo važno za ljudsko tijelo zbog neuspjeha mogu negativno utjecati na funkcioniranje drugih organa. Njegova glavna značajka - sinteza nekoliko hormona koji održavaju pravilnu homeostazu u tijelu.

Uzroci, simptomi i karakteristike prehrane u bolesti štitnjače ^


Danas bolesti štitnjače je vrlo česta u svijetu. Većina od njih pridonosi nastanku genetska predispozicija. No, osim toga, postoji i dosta vanjskih čimbenika vezanih uz razvoj patoloških stanja štitnjače. Oni uključuju:

  •  česti stres;
  •  pothranjenosti, što dovodi do nedostatka joda;
  •  ekološka situacija u svijetu, visoka razina zračenja;
  •  razne zarazne i kroničnih bolesti;
  •  korištenje određenih lijekova.

Sada možemo računati veliki broj karcinoma štitnjače, najčešće su hipotireoza i hipertireoza.

  • Hipotireoza - stanje u kojem smanjene razine hormona koji uzrokuje štetu na određene organe, usporava metaboličke protsessov.Simptomami ove bolesti su: umor i osjećaj slabosti, nedostatak želje za rad, oštećenje memorije, pojave edema. Osim toga, hipotireoza štitnjače pokazuju pogoršanje kose, kože, brz dobitak na težini.
  • Suprotno stanje hipotireoza - hipertireoza u kojima su razine hormona štitnjače su previsoke, dakle, metabolički procesi su ubrzani. Najčešći simptomi hipertireoze - stalna razdražljivost pacijenta, temperament neobjašnjivo, nesanica, ubrzani puls. Osim bolesti rekao gubitak težine kada brzo konzumiranje velike količine hrane, znojenje i visoke temperature tijela.

Bolesti štitnjače je vrlo opasno za tijelo, jer bez pravodobno liječenje mogu utjecati na druge vitalne organe. Previše povećana štitnjača utječe na grkljan, glasnice i prekomjerna može izazvati tahikardiju.

Izrada kompletan prehrane u bolesti štitnjače je ključ za uspješno liječenje i oporavak. Dijetalna hrana s medicinskim postupcima osigurati stalnu rad ovog tijela za podršku optimalne tjelesne težine, jačanje srca. Osim toga, pravilna prehrana normalizira metabolizam i dovesti do obnove stabilnosti u hormonska razinama.

U liječenju bolesti štitnjače potrebno je, prije svega, da se u potpunosti eliminirati iz izbornika slatkiši, gazirana pića, limenkama, slano, začinjene hrane, kave i, naravno, alkohol. Prednost treba dati morske ribe, sušeno voće i povrće.

Za zdrave štitnjače raditi neophodno povećati joda u tijelu, kao što je jesti više plodova mora i alge, jaja, meso i druge namirnice bogate proteinima, cjelovite žitarice, povrće i voće. Za pomoć svoje zdravlje, pacijent treba piti dovoljno čiste vode.

Za zabranjenih proizvoda su:

  •  kobasice, hrenovke, sušeno meso, slanost, konzervirana hrana;
  •  jaki čaj, kava i alkohol;
  •  bijela riža, kruh i drugi rafiniranih proizvoda;
  •  čista šećer i druge slastice.

To nije samo nedostatak straha, već suvišak joda, pa prije prehrani ili uporabom kemijskih aditiva, treba konzultirati liječnika.

Dijeta za hipotireoza i drugih bolesti štitnjače, primjernim izbornike i mogućnosti ^

Dijeta za hipotireoza štitnjače

U slučaju nedovoljno funkcija štitnjače (hipotireoza) bolesnika propisane niske kalorijske dijeta preporuča da se smanji količina potrošenog masti, ugljikohidrati u potpunosti eliminirati sve namirnice bogate kolesterola, soli, što uzrokuje oticanje.

Osobe s ovom bolešću treba ograničiti unos hrane koja sadrži vitamin A, kao što su marelice, mrkva, jetra, bundeva, itd Potpuno isključeni iz prehrane ne mogu jesti ovo, samo ne zlostavljaju.

Dijeta za hipotireoza uključuje štitnjače koristi za povećanje broja proteina, mliječnih proizvoda, raznih žitarica, voća i povrća. Preporučljivo je jesti barem 5 puta dnevno stimulirati sintezu hormona u štitnjači.

Energetska vrijednost svakodnevnoj prehrani ne smije prelaziti 2100 kcal. Uzorak izbornik izgleda ovako:

  • Doručak: mali komad heljde s mesom bytochkamy, krhke šalicu čaja.
  • Snack: sir i čašu nezaslađen pirjana šljive.
  • Ručak: juha s mrkvom, pire krumpir s kuhanim njihovo meso, voće kompot.
  • Snack: mesne okruglice od nemasno meso, čaj.
  • Večera: salata svjetlo, kajgana bez žumance, sok.
  • Snack prije spavanja: mliječ.

Dijeta hipertireoza štitnjača

Dijeta hipertireoza (tirotoksikoza) namjerava uzeti više kalcija, što smanjuje proizvodnju hormona štitnjače. Zbog povećane podražljivosti za vrijeme bolesti ne preporučuje se koristiti proizvode koji stimuliraju središnji živčani sustav: akutni, čokolada, kava i čaj.

Izbornik funkcija štitnjače povišen:

  • Doručak: salata s kupus, jabuke i kiselog vrhnja, jaja i sir, zobene pahuljice, kuhane na mlijeku, slabog čaja.
  • Snack: tost s kriškom sira, sok od rajčice.
  • Ručak: juha, kuhana govedina juha od, smeđa riža, kuhana piletina, kompot.
  • Snack: haletnoe kolačiće, juha kukovi.
  • Večera: pire od mrkve, frykadeli meso, sir složenac, čaj.
  • Snack: šalica jogurta.

Dijeta nakon uklanjanja štitnjače

Dijeta nakon uklanjanja štitnjače ozbiljno ograničava unos nekih proizvoda. Važno je voditi zdrav način života i pridržavati se načela dobre prehrane. Otpada treba alkohol, soda, ograničiti korištenje slatke, masne i pušili.

O soje namirnice treba obavijestiti svog liječnika što je soja sprječava apsorpciju hormona. Strogo je zabranjeno Post i niske kalorijske dijeta nakon uklanjanja štitnjače.

Dijeta za rak štitnjače

Zajedno s tijekom liječenja se obično dodjeljuje prehrane i raka štitnjače. Njegova posebnost je u tome što program prehrane prehrani jod iscrpili. Hranjenja osobe koje pate od ove bolesti nužno mora biti uravnotežen.

Isključeni iz prehrane sljedeći proizvodi:

  • plodovi mora,
  • sol,
  • mliječni proizvodi,
  • jaja,
  • čokolada,
  • soje,
  • grah.

Ograničena konzumacija svježeg mesa, riže, žitarica i žitarice.

Preporučujemo vam da pročitate članak Dijeta za slezena.

Rezultati, preporuke i mišljenja liječnika kliničke prehrane u bolesti štitnjače ^

Mišljenje liječnika o prehrani za štitnjače pozitivno, pogotovo ako se podudaraju s liječnikom, uzimajući u obzir točnu dijagnozu i pacijentu.

Rezultati dijeta za štitnjače vidljiv nakon nekoliko dana korištenja, poboljšano raspoloženje, povećan libido, razdražljivost nestaje.

Ispravna prehrana pomaže štitnjača raditi bez prekida, bolesnik održava zdravu težinu, jača srce.

Preporučamo vidjeti informativni video isječak sa savjetima stručnjaka - nutricionista rukovanja od tri najboljih dana koji pomažu da brzo i učinkovito mršavljenje: