Anemija simptomi proizvodi podizanje hemoglobina


Kada se dijagnosticira, anemija (nizak hemoglobin u analizu), ne očajavajte i ne pada u panici, sve se može ispraviti po želji. Prvo, eliminirati loše navike pušenja i alkohola, kao i uspostaviti pravilnu prehranu, to je osnovna, ključne točke u liječenju anemije. Ne mali vrijednost povećati nivo hemoglobina emocionalno stanje, sklonost stalnim stresom, nervoza ne doprinosi hemoglobina. Važno je da se konzultirati uzroka anemije, kad pronađen smanjene razine hemoglobina, moguće postojanje kroničnih i drugih bolesti liječnika.

Glavni uzroci bolesti javljaju u tijelu zbog nedostatka elemenata u tragovima kao što su željezo. Krv Željezo je važan element u sastavu ove točke kao hemoglobina, koji je dio crvenih krvnih stanica. Ali ne samo nedostatak željeza može uzrokovati anemiju, kada je otkriven, a nedostatak vitamina B12 (folna kiselina), a ne njegove asimilacije u tankom crijevu i može izazvati anemiju. Smanjena hemoglobina i smanjenje broja crvenih krvnih stanica, njihova ukupna cirkulacija krvi, sve to karakterizira bolesti. Simptomi anemije izraženiji kršenje opće zdravlje pacijenta.

АNemiya simptomi, najočitije se žale na umor, vrtoglavica, glavobolja prisutnost pojavi tinitus, palpitacije. Bolesnici s anemijom blijedo. Bolest uzrokuje simptome anemije u tijelu:

  • Nedostatak željeza u tijelu

  • Redovita krvarenje iz nosa, desni krvare, analni pukotina može utjecati na stopu razinu hemoglobina, kao tešku menstruaciju kod žena, što može ukazivati ​​na anemiju.

  • Simptomi krvarenja u gastrointestinalnom traktu, kronične upale, fibroide maternice, tumori probavnog trakta, posebno u starijoj dobi.

  • Nasljedna anemija očituje krši sintezi porfirina.

  • Zbog trovanja olovom organizma.

  • Kršenje apsorpciju vitamina B12 u tankom crijevu tijekom enteritis i hepatitis u bolesnika trošak ovog vitamina dostupnih rezervi u B12 jetre.

  • Hemolitička anemija - vrsta bolesti koje karakterizira visoka razina uništavanja crvenih krvnih stanica, što je rezultiralo smanjenjem vrijeme njihova života u tijelu bolesne osobe.

Proizvodi podići hemoglobina


Što bi trebao povećati razinu hemoglobina utvrditi prisutnost željeza u tijelu (Stopa željeza u krvi) Od sebe hemoglobina - ovo željezo-protein u nedostatak željeza utječe na crvene krvne stanice, tijelo otpušta kisik loše stanice. Pogledajmo tablicu sadržaja proizvoda podići hemoglobina i željeza razinama posebno.

Sadržaj željeza (mg) u hrani (na 100g).

Loše željeza Umjereno bogati Bogate željezom
Proizvod Željezo Proizvod Željezo Proizvod Željezo
Krastavci 0,9 Riža kaša 4.3 Halva tahina 50.1
Bundeva 0,8 Sviba 4.1 Halva 33.2
Mrkve 0,9 Breskve 4.1 Svinjetina jetre 29.7
Granate 0.78 Wheatmeal 3.9 Suhe jabuke 15.0
Jagode 0,7 Heljda Brašno 3.2 Osušeni Kruška 13.0
Majčino mlijeko 0,7 Ovčetina 3.1 Suhe šljive 13.0
Bakalar 0,6 Špinat 3.3 Suhe marelice 12.0
Rabarbara 0,6 Grožđice 3.0 Marelice 11.7
Salata 0,6 Govedina 2.8 Kakao u prahu 11.7
Grožđe 0,6 Marelice 2.6 Divlja ruža 11.0
Banana 0,6 Jabuke 2.5 Govedina jetre 9,0
Brusnice 0,6 Piletina jaja 2.5 Borovnice 8,0
Limun 0,6 Kruška 2.3 Bubrezi govedina 7,0
Alepsin 0,4 Šljiva 2.1 Mozak govedina 6,0
Mandarin 0,4 Crnog ribiza 2.1 Zobena kaša 5,0
Tvoroh 0,4 Hrenovke 1,9 Žumance 5.8
Tikvice 0,4 Losos kavijar 1.8 Goveđi jezik 5,0
Lingonberry 0,4 Kobasica 1.7
Ananas 0,3 Svinjetina 1.6
Maslac 0,1 Gooseberries 1.6
Kravlje mlijeko 0,1 Maline 1.5
Krema 0,1 Griz 1.6
Piletina 1.5
Repa 1.1
Trešnja 1.4
Riža 1.3
Krumpir 1.2
Kupus 1.2
Med 1.1
Dinja 1,0

Proizvodi podizanje meso hemoglobina i iznutrice, plodovi mora i drugih proizvoda. Među njima su:

    • Meso: bubreg, goveđa jetra, srce, perad, riba, bijelo pileće meso.

    • Kashi: pura, raž, leća i grašak, zobene pahuljice.

    • Voće bogato vitaminom C elemenata u tragovima, cink, bakar, mangan, željezo, pečeni krumpir, repa, bundeva, senf i maslačak lišće mlade u rano proljeće.

    • Sokovi. Najkorisniji može nazvati sok od nara, ali ne manje korisna i repa i sok od mrkve, jabuka jabukovača, možete popiti esencije od šipka, kukovi više sadržaja vitamina C nije lošiji citrusa.

    • Agrumi, jabuke, banane, marelice, persimmons, dunje i šljive

    • Dobro jesti kiseli kupus izrađen od prirodnog vrenja.

    • Dobro korištenje više bobica, brusnice može biti zamrznuta ili šećera, kao borovnice, jagode, jagode.

    • Orasima i kikiriki, lješnjake

    • Crveni kavijar

    • Prepelica

    • Med svibnja, heljda

    Vidi također: dešifriranja biokemijski analizu krvi.